Esta semana os traigo un smoothie dominguero, sí, como lo oyes, dominguero. Pero no os equivoquéis, el concepto dominguero no es peyorativo, con el ritmo de vida que lleva la sociedad cada vez es más difícil encontrar un rato para hacer deporte de manera intensiva. Y no hay nada mejor que […]
Os presento el smoothie de mango y fresa, una receta simple pero muy potente e interesante. Este smoothie tiene un sabor delicioso, y los ingredientes que lo componen le sientan de maravilla a nuestro cuerpo. Hablemos del mango, una de mis frutas favoritas del verano y por unas cuantas buenas razones. […]
Que mejor manera de sacarle buen partido a la temporada de fresas que con un delicioso smoothie de frutos rojos. Me gusta aprovechar la fruta de temporada para hacer smoothies, por varias razones: la primera de ellas es porque de esta manera consumimos producto local, y la segunda de ellas es porque la […]
Hoy os traigo unos shots que van genial para esos resfriados típicos de los días de entretiempo, o para resucitar despejar mente y alma tras una larga noche. Estos chupitos están cargados de kale y jengibre por un lado, (dos ingredientes que nos aportan numerosos beneficios gracias sus propiedades); y de kiwi y […]
Hoy os traigo un clásico, el smoothie de fresa y plátano. Es una de las combinaciones que más suelen gustar, tanto por su adictivo sabor como por su sencillez. Además de estar delicioso, es muy nutritivo. Este batido de fresa, plátano y yogur aporta una cantidad importante de potasio, vitamina […]
¡Verde que te quiero verde, como este smoothie verde! Y es que este año el verde esta de moda, no lo digo yo, sino Pantone que eligió el color verde Greenery como color del año 2017. Un color que refleja el frescor y la vitalidad de los primeros días de la […]
